Cách làm Sinh Tố Việt Quất Chuối Sữa Chua bổ dưỡng

Sinh tố - Nước ép

Cách làm Sinh Tố Việt Quất Chuối Sữa Chua bổ dưỡng

•  Ngày 14 tháng 8 năm 2021
 
•  bởi NGUYEN VAN CHIEN
 
 
•  36 Likes
 
•  72 Lượt xem

• Chuẩn bị

  0 Phút
• Nấu

  0 Phút
• Tổng Cộng

  25 Phút
• Phục vụ

  2 Người
• Cấp độ

  Dễ
• Đánh giá

  9.0/10

Sinh tố việt quất chuối sữa chua không chỉ giúp giải nhiệt mùa hè, mà nó còn là thức uống tuyệt vời đối với làn da của bạn, giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Không những thế, việt quất, dâu tằm còn chứa các thành phần vitamin khoáng chất bổ dưỡng giúp tinh thần sảng khoái, thanh nhiệt hiệu quả. Sinh tố việt quất chuối sữa chua theo phong cách Heathy Bowl sẽ giúp bạn có được một vóc dáng cân đôi. Thử ngay nhé!

  Thành Phần

₁/₂ Trái Chuối

0.75 Chén Việt quất

₁/₂ Chén Dâu tằm

1 Muỗng canh Hạt chia

₁/₄ Chén Sữa chua

₁/₄ Chén Mật ong

 Thành Phần Chính

• Chuối
• Việt quất
• Dâu tằm
• Hạt chia
• Sữa chua

Công Thức

Nhẹ nhàng rửa sạch việt quất, dâu tằm. Bạn có thể đông đá việt quất và dâu tằm nếu muốn sinh tố mát lạnh tự nhiên mà không cần bỏ thêm đá khi xay.

Cho việt quất, dâu tằm, sữa chua, mật ong, hạt chia vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn hỗn hợp. Trong trường hợp máy xay nhà bạn có công suất thấp, hãy chia nhỏ định lượng ra và xay nhé.

Rót sinh tố việt quất chuối sữa chua ra tô, trang trí thêm các loại trái cây như dâu tằm, việt quất, hạt chia, hạt bí... và thưởng thức.

• • sinh tố chuối
  • sinh tố việt quất
  • sinh tố chuối viêt quất
  • sinh tố việt quất chuối
  • sinh tố việt quất sữa chua
  • sinh tố sữa chua việt quất
  • sinh tố chuối việt quất sữa chua